¿POR QUÉ TRABAJAS? ¿PARA QUÉ?
¿Hacer lo que te gusta o que te guste lo que haces? ¿Cuál es la clave? Érase una vez un niño aburrido en verano..aburrido como sólo puede aburrirse un niño en verano. Como no se le ocurrían muchas cosas que…
Categoría Desarrollo personal
Stop al Estrés!
Mi experiencia como psicóloga me indica que no todos entendemos lo mismo por estrés, por eso puede resultar interesante que veamos cuál es la definición más consensuada de este término. La Organización Mundial de la Salud define el estrés como…
El síndrome del impostor
Tomamos cientos de decisiones todos los días, muchas de ellas sin apenas darnos cuenta. Esta falta de control voluntario o consciente sobre nuestras decisiones hace que en ocasiones no estén alineadas con nuestras metas y valores, sino con creencias tóxicas…
El 95% del sufrimiento es absurdo
¿Cómo puedo ser feliz? Se trata de una pregunta que se habrá planteado mucha gente. Las pautas para ello las aportará mañana la psicóloga María Jesús Álava en su charla ‘Las tres claves de la felicidad’, dentro de la iniciativa…